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Egal, welches Ziel wir anstreben: Mit Willenskraft allein ist es selten zu schaffen und wenn doch, sind wir am Ende oft so ausgelaugt, dass wir bald wieder in alte Gewohnheiten zurück rutschen, auch wenn sie uns langfristig nicht gut tun.
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Warum wir uns im ersehnten "Paradies" nicht unbedingt wohlfühlen und was uns besser dient, das erkläre ich in diesem Video:
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Falls du mit dem Gedanken spielst, beim 4-Kilo-leichter-Programm mitzumachen: Wir starten am 18. Februar, und nächste Woche schicke ich dir die Einladung dazu.
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Ich wünsche dir Leichtigkeit und Lebensfreude!
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Wenn du in diesem Jahr so richtig in dich und deine persönliche Entwicklung investieren willst, helfe ich dir gerne dabei. Vereinbare einfach ein Orientierungsgespräch um herauszufinden, ob und wie ich dir mit meinem Coaching helfen kann.
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